5

5 elementer af ernæring

5 elementer af ernæring

Slankning med retter fra 5-elementets køkken: 5 Elements Nutrition er tredje søjle af traditionel kinesisk medicin (TCM). De fem elementer er levnedsmidler, der tildeles de fem stoffer træ, ild, jord, metal og vand. Det ultimative mål med traditionel kinesisk medicin er en harmonisk strøm af vital energi. De